Kundalini Yoga
O caminho para cura
e transformação.
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O que é Kundalini Yoga?
O Kundalini Yoga é uma forma dinâmica de yoga que se concentra no trabalho do sistema nervoso, glandular e imunológico.
Estimula a energia vital, usando exercícios dinâmicos e técnicas especiais de respiração, que condicionam a musculatura com o objetivo de utilizá-la como catalisadora dos radicais livres e toxinas, promovendo a desintoxicação celular e melhorando a circulação sanguínea e linfática.
Através de exercícios físicos, respirações e meditações, essa ciência lida com a alteração e expansão da consciência, promovendo saúde física, mental e espiritual. Elimina o estresse e a ansiedade, equilibra quadros emocionais e psíquicos, traz vigor físico e clareza mental.