Terceiro Chakra
Sat Nam, queridos alunos e amigos!
Seguimos com o tema dos Chakras, em aulas dadas. Compartilho o texto gentilmente cedido pela Professora de Kundalinini Yoga, de Brasília, Suraj Prakash.
Com amor,
Surjeet Kaur
“Reconciliar as emoções conscientes e subconscientes na área específica de cada chakra criará um fluxo de energia e personalidade, no qual o homem é coerente e vitorioso e possui metas conscientes.” (Yogi Bhajan)
O Terceiro Chakra (Umbigo) – MANIPURA
a vontade do Guerreiro Espiritual
LOCALIZAÇÃO: plexo solar; área do ponto do umbigo
ÓRGÃO / GLÂNDULA: plexo umbilical, fígado, vesícula biliar, baço, órgãos digestivos, pâncreas, glândulas supra-renais e rins.
COR: amarelo.
ELEMENTO: Fogo.
QUALIDADES: centro de poder pessoal e compromisso; auto-estima, identidade e julgamento; é onde se desenvolve a força para o equilíbrio interior, a inspiração e a boa saúde.
SOMBRA: ira, ganância, vergonha, desesperança; com obstáculos em todos os lugares; sem força suficiente e sem espontaneidade; adaptável a fim de ser reconhecido; contestador de seus próprios desejos e emoções; problemas com digestão, fígado, vesícula biliar e pâncreas.
DESEQUILÍBRIO: podemos ter boas ideias e boas intenções, só que elas não chegam a frutificar; na falta de energia para completar as tarefas, pode haver busca em outras fontes como estimulantes, drogas ou alimentos.
O Manipura é o terceiro dos nossos oito chakras principais e o mais sutil dos três chakras que compõem o chamado Triângulo Inferior – Primeiro, Segundo e TerceiroChakras.
Este chakra está associado à região ao redor do Ponto do Umbigo e é onde repousa o centro do umbigo.
O Terceiro Chakra é regido pelo elemento fogo e alimentado pelo fogo do plexo solar.
Ele está associado às glândulas supra-renais e aos rins, e é quem desenvolve e coordena o sentido do olhar e da visão.
Olhar e visão nos dão uma sensação de controle: muitas pessoas bem sucedidas, que constantemente formulam planos, visualizam suas metas e criam uma imagem concreta.
A tangibilidade de uma imagem e a concretização da cada uma de suas muitas partes constroem a sensação de foco e vontade associada ao Terceiro Chakra.
O Terceiro Chakra é considerado um reservatório de energia dentro do corpo e diz-se que nesta área é onde a energia kundalini se inicia. O elemento fogo associado a este chakra representa uma disposição para começar.
O Manipura está associado ao arquétipo do Guerreiro Espiritual: alguém que é capaz de conhecer a sua missão e de formular a energia para agir e completa-la.
A essência do Guerreiro Espiritual é o destemor, uma habilidade para agir com integridade em quaisquer condições.
O primeiro ponto que deve ser estimulado para elevar a energia da consciência é o centro do umbigo.
Este ponto tem uma função muito importante na medida em que milhares de canais que carregam o prana (a força de vida) pelo corpo convergem dele, e podem ter suas diferentes correntes, proporções e intensidades de fluxo iniciadas e ajustadas por ele.
A região do plexo solar é essencial no desenvolvimento e no amadurecimento do corpo e da psique humana.
Tornar o Ponto do Umbigo forte é parte da reunião da energia e da organização dos três chakras inferiores para penetrar nos domínios superiores da consciência.
“Todo yoga começa no ponto do umbigo.” (Shastras)
Com amor!
Suraj Prakash Kaur
Kundalini Yoga Aquarian Teacher
(Patrícia Seixas)
Fonte de pesquisa:
- The Aquarian Teacher – O Professor Aquariano (por Yogi Bhajan, PhD)
- TheChakras – Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan
- Kundalini Yoga, programa para iniciantes, livro do professor (por Kirn Jot Kaur)