Aulas de Kundalini Yoga – Início em Agosto

“Se você vive em absoluto destemor, Deus viverá em você, porque medo e verdade não podem seguir juntos.” Yogi Bhajan

Sat Nam!

Nesta segunda, dia 01 de Agosto, voltamos com as aulas regulares de Kundalini Yoga no Khand Prakash centro de Kundalini Yoga.

Agende uma aula experimental!

Clique aqui informações e horários.

Para os que ainda não conhecem, aproveito para contar um pouco sobre a história desta prática e falar de seus incontáveis benefícios.

Kundalini Yoga era praticado há milhares de anos na Índia. Foi mantido em segredo pelos professores desde os tempos antigos, sendo passada exclusivamente de mestre para discípulo de casta alta. Nosso querido Professor Yogi Bhajan entendeu que era o momento de abrir estes conhecimentos para o mundo e  trouxe os ensinamentos para a América em 1969. Desde aí expandiu-se para diversos países, estando hoje em todos os continentes.

Kundalini Yoga é mais do que uma prática de yoga. É um estilo de vida que pode ser integrado no mundo moderno com bastante facilidade, na vida cotidiana, mudando-a incrivelmente!  Conhecido como o “yoga da consciência”, é uma tecnologia que funciona no ser total. Interliga os corpos físicos com a energia que flui através de nós ao ativar a energia latente que todos possuímos. Esta energia é despertada para os aspectos mais elevados de nosso potencial, aumentando a saúde, felicidade e consciência. A prática do Kundalini Yoga promove melhoras surpreendentes no sistemas imunológico,  neurológico, endócrino, respiratório e circulatório gerando como benefícios a saúde equilibrada, um corpo flexível, uma mente clara e focada. A desintoxicação e controle de peso são consequências deste reequilíbrio geral.

É impressionante como a prática do Kundalini Yoga traz brilho e radiância para os praticantes, transformando  sentimentos sombrios de medo e insegurança, incertezas e temores em sensações expansivas de amor, luz, esperança, assertividade e consciência. A expansão e brilho que experimentamos com a prática é a essência da alta frequência de energia que projetamos de nossos corações para o espaço sagrado em torno de nossos corpos. Quando esta luz é ativada, nos tornamos seres magnéticos atraindo beleza para nossas vidas.  É uma experiência profunda de conforto, bem estar, acolhimento e cura.  Resultado disso é a manifestação do ser de forma destemida e autônoma para que s possa expressar de forma genuína os talentos individuais impressos na própria identidade, que nada mais é do que a representação finita do infinito, de Deus.

Wahe Guru!

Com amor e bênção,

em estado de profunda gratidão,

espero você!