Sadhana Aquariana – Dia 11 de Agosto
Sat Nam, queridos alunos, amigos e Professores!
Nesta terça, dia 11 de Agosto, Sadhana Aquariana no Khand Prakash.
É sempre uma honra podermos nos sentar juntos no amrit vela ( nas horas ambrosiais), para desfrutarmos do néctar da meditação coletiva e assim, juntos, potencializarmos a frequência de consciência elevada, para limparmos o nosso subconsciente.
Lembro-me com frequência da fala do nosso querido Professor Yogi Bhajan que diz que a energia que gastamos para cultivar e sustentar as nossas neuroses é a mesma para nos sustentarmos numa prática regular para estar em consciência, no fluxo do infinito.
É uma questão de escolha.
Uma outra frase, um pouco mais provocativa do nosso Professor é:
“Se a sua Sadhana for mais importante do que as suas neuroses, você está bem. Se as suas neuroses forem mais importantes do que a sua Sadhana, então, você não está bem”.
Não é fácil para ninguém se levantar no período em que o sono nos parece mais atraente e a cama absolutamente acolhedora. O primeiro confronto com a nossa mente acontece exatamente neste momento,quando escolhemos entre os desejos de satisfação imediata do nosso ego, ou o chamado da nossa alma. Mas à medida que experimentamos este néctar de conexão, em detrimento de qualquer desconforto ou desafio que possa aparecer, nossa mente se rende e experimentamos o vigor, a vitalidade e a clareza mental que esta prática nos proporciona!
Às 5 horas da manhã iniciamos com a leitura do Jaap Ji, um poema recebido em iluminação por Guru Nanak.
O Jaap Ji é composto de 40 pauris ou versos, podendo ser compartilhado e recitado por qualquer pessoa, de qualquer idade, de qualquer crença ou não crença. A recitação apropriada e constante do Jaap Ji traz inúmeros benefícios como: bem estar físico e mental, neutralidade da mente, avivamento e equílíbrio dos corpos sutis e equilíbrio dos 5 Tattvas ( elementos). Traz o infinito em você e te reconecta com a prosperidade. É um estudo aprofundado das estruturas do universo e do seu ser multidimensional. Elimina a escuridão e eleva o ser. É um excelente “removedor” de obstáculos que prejudicam nosso desenvolvimento integral.
Em seguida, fazemos um kriya (sequência de poses da Kundalini Yoga), depois o relaxamento, para assim nos sentarmos e meditarmos por uma hora, com vários diferentes mantras, cada um com um nos conduzindo em um propósito. Terminamos às 7h.
É, por fim, uma experiência abençoada, que nos permite desfrutar posteriormente do nosso dia da maneira mais elevada, consciente, consistente e vital.
Khand Prakash te convida para esta experiência.
Wahe Guru ji Ka Khalsa, Wahe Guru Ji Ki Fateh
Com amor e bênçãos,
Surjeet Kaur